Jeg tilbyr bl.a
Terapi for enkeltpersoner
-
I fine lokaler på Nittedal Stasjon (en 30 minutters togtur fra Oslo gjennom marka) eller på Hagan.
-
Digitalt fra der du er.
-
For deg som av ulike grunner opplever utfordringer i livet. Kanskje står du i en vanskelig situasjon, går gjennom en livskrise eller har utfordringer i relasjoner.
Terapi for par
(par kan være så mangt!)
-
I fine lokaler på Nittedal Stasjon (en 30 minutters togtur fra Oslo gjennom marka)
-
Digitalt fra der dere er.
Veiledning
-
I fine lokaler på Nittedal Stasjon (30 minutters togtur fra Oslo gjennom marka)
-
Digitalt fra der du er
-
Veiledning til deg som leder, mellomleder, hjelpearbeider eller på andre måter i møte med mennesker
-
Veiledning for gestaltterapeuter (fra desember 26 vil du få PFO for dette)
STRESS LESS - LEV MER!
- Et unikt​ onlinekurs som kombinerer yogaens effekter med gestaltterapiens metoder
Vi lever oss syke! Rekordmange kjenner på ytre stress og press daglig i hverdagen, er på randen og kroppen sier stopp. Sliten, utmattet, i tidsklemma, utbrent, smerter, tomhet, håpløshet... Du er ikke alene! Bli med oss, oppdag nye muligheter og ta grep for en bedre hverdag. Løsningen finnes i en helhetlig tilnærming til det å være menneske, og sammen finner vi veien til et godt liv som du er MENT for å leve. Vi tilrettelegger for dette ved å kombinere teori, yoga, avspenning og ulike oppgaver basert på forskning, yogafilosofi, gestaltterapeutisk metode, så vel som våre egne erfaringer og teorier.
Dette er et skreddersydd kurs for deg som:
​
-
synes at livet ofte blir for mye​
-
sliter med stress
-
synes det er vanskelig å sette grenser
-
står i utfordrende relasjoner
-
står i en krevende jobb
-
ønsker å ta mer vare på deg selv
​​
Følg linken for mer informasjon, eller send meg en e-post om du har spørsmål.
KONTAKT MEG
Ta kontakt på e-post, telefon eller ved å fylle ut kontaktskjemaet på denne siden.
Jeg kontakter deg som regel innen 24 timer på vanlige virkedager.
​
NB. Jeg trenger ingen beskrivelse av din henvendelse, kun kontaktinformasjon.
Vær forsiktig med sensitive opplysninger ved skriftlige henvendelser på nett, dette for å verne om eget personvern.
TELEFON
+47 40 85 75 37
ADDRESSE
E-POST